Ceci est vraiment déterminé par les besoins individuels du client. À un extrême, certains clients n’ont besoin que d’une seule séance pour obtenir un changement majeur dans leur état d’esprit et pour faire un plan de changement de comportement. D’autres clients travaillent depuis des années pour atteindre et maintenir un ensemble d’objectifs personnels et professionnels. Ensuite, il y a tous les thèmes et toutes les variations possibles entre ces deux extrêmes.

La mission de coaching dure généralement de 3 à 6 mois et est façonnée par des objectifs et des critères de succès bien définis. La fréquence des séances peut varier d’une fois par semaine à une fois par mois. La durée de la séance est habituellement d’une heure, mais peut varier selon les souhaits et les besoins du client. L’essentiel, c’est qu’il existe des lignes directrices approximatives et prêtes à l’emploi sur ce qui constitue un engagement efficace en matière de coaching, et qu’il y a une énorme flexibilité pour que chaque client puisse vivre exactement ce dont il ou elle a besoin en tant qu’individu en coaching.